Le mie consulenze

In studio:

Pacchetto Gravidanza 

La preoccupazione per ogni piccola cosa in questo passaggio importante della vita è normale come è normale non sentirsi bene con il proprio corpo che cambia. L’alimentazione non va tralasciata ma non deve diventare nemmeno causa di ulteriore stress. Ti aiuterò durante tutti i 9 mesi attraverso un percorso di alimentazione non prescrittiva, per imparare a convivere con i cambiamenti del tuo corpo e fornirti tutti i nutrienti necessari. Avrai a disposizione tre consulenze da fare in presenza oppure online, da distribuire come vorrai: tre durante la gravidanza o due durante la gravidanza e una durante l’allattamento. Sarò inoltre a disposizione durante tutto questo magico periodo per ogni dubbio che vi assalirà.

Ideale per: 

  • Mamme preoccupate che hanno bisogno di un conforto
  • Mamme vegetariane o vegane
  • Mamme tranquille che vogliono organizzarsi al meglio


Costo per l’intero percorso 130€ 

Ai fini della detrazione le spese devono essere documentate da fattura emessa dal dietista, ricevuta del pagamento e da prescrizione medica.

Una dietista su misura Prima consulenza e controlli

Consulenza Nutrizionale

Durante la prima visita raccoglierò tutti i dati fisici e antropometrici, faremo un’anamnesi alimentare e analizzeremo la tua composizione corporea attraverso la bioimpedenziometria, se necessario ti farò fare anche l’esame dell’hand grip (dinamometria). Entro cinque giorni lavorativi ti invierò il piano alimentare pensato per te, completo di ricette e calendario stagionale. Resterò inoltre a disposizione via mail o via social per tutta la durata del nostro percorso, per dubbi o chiarimenti.

Cosa serve?

  • Richiesta medica per dietoterapia (ricetta con dicitura: “visita dietetica” e quesito diagnostico)
  • Esami del sangue recenti, non più vecchi di sei mesi
  • Al momento della prenotazione ti invierò i documenti utili che mi dovrai portare alla prima visita


Durata prima visita: 60’
Costo 75
Durata controllo: 30’
Costo 40€

Ai fini della detrazione le spese devono essere documentate da fattura emessa dal dietista, ricevuta del pagamento e da prescrizione medica.

Una dietista su misura Un caffé e due consigli

Consulenza “Un caffé e due consigli”

Una consulenza diversa dal solito “voglio perdere peso” ma pensata apposta per chi vuole dare una svolta alla sua vita alimentare, per chi vuole stare bene o ha semplicemente mille domande a cui non sa trovare una risposta. Non necessita dell’impegnativa del medico e non verrà consegnato nessun piano alimentare.

Ideale per:

  • sistemare la propria alimentazione
  • chi soffre di allergie o intolleranze alimentari o celiachia
  • dieta vegetariana o vegana
  • organizzazione settimanale per chi lavora su turni
  • gestire le scelte fuori casa

     

Cosa serve:

Sostanzialmente niente, ti suggerisco però di venire con una lista iniziale di dubbi da chiarire, perchè in questa consulenza non sarò io a fare le domande ma tu le farai a me!

Durata: 60’
Costo 50€

Una dietista su misura Pacchetto Famiglia

Pacchetto Famiglia

I genitori hanno necessità alimentari diverse? I bambini sgranocchiano spesso davanti alla televisione? Questa è una consulenza adatta alle esigenze di tutta la famiglia, per imparare a preparare pasti sani, sazianti e perfetti per ognuno! Il cambiamento più efficace è quello che si consolida in famiglia, perché il cibo è amore, compagnia e benessere.
Ideale per coppie o famiglie.

Durata: 90’

Costo 100 € anziché 150; rivolta ad un massimo di tre persone (per gruppi più numerosi preventivo ad hoc, scrivimi)

Web Couch 

Perchè Couch? Perchè è un coaching nutrizionale che puoi fare stando comodamente seduto sul tuo divano! 

Prenota la tua consulenza online per parlare di sana alimentazione e organizzazione settimanale. Adatta a:

  • chi sta affrontando una gravidanza o a una neo-mamma arrivata al momento tanto atteso dello svezzamento; 
  • chi ha scoperto una nuova allergia o intolleranza (celiachia, lattosio, allergie alimentari);
  • chi vuole trovare un equilibrio intestinale;
  • chi si ama, e vuole cambiare alimentazione per se stesso.

Potrai farmi tutte le domande e i dubbi che ti vengono in mente o che tieni nascosti da tempo. Impareremo ad attribuire all’alimentazione un significato positivo e associarla a un simbolo di benessere. 

Cosa serve?

  • Al momento della prenotazione ti invierò i documenti utili che mi dovrai inviare prima della visita
 

Durata prima visita: 60’
Costo 60€
Durata controllo: 30’
Costo 40€

Una dietista su misura Pacchetti Offerta

Pacchetti Offerta

Box 3 controlli: 100 € anziché 120
Box 5 controlli: 160 € anziché 200

Prenota qui la tua consulenza

Ricevo su appuntamento presso:

Studio Fisioterapico
Via Mario Poledrelli 1/D
44121 Ferrara (FE)